这时，姜欣挤过来。刚好听到周蕊说是林颖在到处造谣苏棠，气不打一处来。
叫嚷着，要给林颖一个难忘的教训。
苏棠拦住了她，“别，姜欣，我们不必这样做。林颖这样的人，你越理会她，她越来劲。相反，如果我们不理她，她自然会感到无趣。”
姜欣愤愤不平，“可是，她这样造谣中伤你，实在太过分了！”
苏棠微微一笑，“嘴长在别人身上，我们管不了。但我们可以管好自己的心，坚定自己的信念。我知道自己是怎样的人，而那些相信谣言的人，只能说明他们不了解我。”
苏糖露出一丝狡黠的笑容，“我可没说我不管别人在背后造谣我，我想到了一个办法，给林颖一个难忘的教训。”
姜欣和周蕊好奇地看着苏棠，想知道她究竟有什么好主意。
苏棠压低声音，把她的计划告诉了她们。原来，她打算在林颖下次造谣时，偷偷录音，并将这些录音交给老师。这样一来，老师就能知道林颖的品行，从而采取措施制止她的行为。
姜欣和周蕊听完，都觉得这个主意不错。他们决定按照苏棠的计划行事，让林颖为自己的行为付出代价。
在接下来的几天里，他们耐心等待林颖再次造谣。终于，在一次课间休息时，林颖又开始散布关于苏棠的谣言。姜欣趁机打开手机录音，将她的话全部录下。
拿到证据后，姜欣立刻找到班主任，将录音交给他。班主任听完录音，十分生气。
苏棠，在老宋眼里可是宝贝疙瘩，即将代表学校去参加市里的生物竞赛，现在他班的同学造起了苏棠的谣，要是让苏棠分心，影响了生物竞赛，老宋可担不起。
老宋得知了这个情况，心中非常着急。他找来了苏棠，询问她是否受到了谣言的影响。苏棠微笑着告诉老宋，她不会理会那些谣言，只会专注在自己的学业和竞赛准备上。
老宋听了苏棠的话，暂时放下了心。但他知道，要让苏棠全身心投入到竞赛准备中，必须解决谣言的问题。于是，他召开了一次班会，强调了班级团结和友善的重要性，告诫同学们要杜绝造谣传谣的行为。
在班会上，老宋还特意点名表扬了苏棠，肯定了她在生物竞赛上的努力和付出。他鼓励同学们向苏棠学习，专注于学业，为自己和他人创造一个和谐的学习环境。
班会结束后，老宋又找林颖谈了一次话。他严厉地批评了林颖造谣中伤同学的行为，要求她立即停止谣言的传播，并向苏棠道歉。林颖意识到自己的错误，诚恳地向苏棠道了歉。
在老宋的努力下，班级里的谣言逐渐平息。苏棠不再受到谣言的困扰，全身心投入到生物竞赛的准备中。
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