之后，两人开始练习开穴纳气之法，静心入定，最初两人不能很好的入静，脑中思绪万千导致呼吸吐纳也变紊乱，打坐站桩不到一会便感受到疼痛难忍，根本无法静心达到入静。
不过，修行之事本就不能着急，在徐之周细心教导和鼓励之下，徐沐辰、徐雷也慢慢触摸到了静心入静的一些诀窍。
每日两人修心入静之余，徐之周便给二人讲解一些修行容易出现的问题。
比如：炼体期十重修炼可能出现的错误，最开始突破一重必须先贯通内关手厥阴络脉再贯通外关手少阳络脉突破炼体二重，只有这样才能与先天贯通的经络呼应可以继续修炼突破炼体境三重。
如若修行错误，将轻则络脉受损、重则一命呜呼，而后炼体三重到十重，便只需根据功法所需贯通、冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。
兄弟二人也是听得无比认真，生怕哪里记错导致修行出现意外，徐之周看兄弟二人，凝重无比的神情也是满意无比。
徐之周也出声安慰道：“放心，你们修炼时我会提醒我儿的！”随即徐沐辰、徐雷又问到修真炼气期是否也有如此多误区。
徐之周答道：“我虽不具灵根，但在徐家接触过修真者，也曾问过是否与我武修一般有如此说道。
那位前辈告诉我，炼气期修真者也需要按照功法所需步骤修炼，而且炼气修炼每一层比上一层都更耗时间，因为每一层都需要提炼打磨灵力使之更为精纯，才能不断扩张丹田！”
徐沐辰、徐雷听罢，解开心中疑虑，方才缓和下紧张的心情。
见兄弟二人担忧的表情有所缓解，徐之周便再次讲解道：“灵络也是武修先决条件，经络所有人都有，只是灵络稀少，没有灵络的普通人也只能在凡俗界生活，难以踏上武道修行！”
但也不能说凡人不能修真、修武，天地也留有一丝生机，有大机缘的凡人因为种种机缘，幸运的生出灵根或是灵络，从此便可踏上修行之路。
徐之周之后讲道：“如今，你们修行基础已然打好，虽没有大宗门派的测灵石，我也不能判断你们是否拥有修行资质。
但为父买来了修真和武修的功法，只需要你们且都试试看哪种修炼后生出气感便可以判断出是否拥有灵根或灵络！”
当徐之周把需要注意和准备传授给兄弟二人后，也是将《五行诀炼气篇》的功法交给徐沐辰、徐雷进行尝试修行。
在经过一段时间的熟读功法并牢记行功口诀后，两人开始了尝试修炼《五行诀炼气篇》
幸运的是徐雷只修炼了十五天，便找到了气感，他感应到随着他意守丹田，竟然感觉隐约的有一股暖流流向中丹田。
努力去感觉时，却又感觉不到了，放松下来，不在意时，又感觉到了。
于是，这一次，在兴奋中，一直坐了两刻钟，最后，每次呼气，都会清晰感觉到有一股热流缓慢的流向中丹田。
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